Одним из главных препятствий для творчества является внутренний голос, который постоянно шепчет нам на ухо, что мы никуда не годимся, что никто не похвалит нас за то, что мы делаем, и что все равно нас никто не любит.

Этот «внутренний судья» становится нашим постоянным компаньоном - не только в работе, но и во всем, что мы делаем.

Внутренний Судья представляет собой особую часть нашей психики, которая через суждения, предубеждения, оценки, ожидания, установки и умозаключения управляет нашей повседневной жизнью.

Сколько времени мы тратим, оценивая наши действия, внешность, возможности, испытывая чувства вины, смущения и неуверенности?

Каждый раз, когда мы двигаемся к свободе и штурмуем границы личности, внутренний судья начинает атаковать нас, так как в его функции входит защищать и утверждать статус кво, противостоять оживлению, изменению и трансформации.

Важнейшим шагом на пути к тому, чтобы полностью быть  собой и полностью реализовать свой потенциал, является умение защищаться от нападений Внутреннего Судьи через развитие осознанной бдительности и сохранения центрированности.

На группе мы будем:

Осознавать: причины существования Внутреннего Судьи, каким образом эта составляющая появляется в нашей жизни, каковы его функции.

Обучаться: способам защиты себя от нападок нашего Супер Эго и  разрушению внутренних стереотипов конфликта и цикличных контракций «Нападение – Защита».

Соприкосаться: с глубочайшими внутренними слоями, где мы можем проживать опыт погружения в самих себя в атмосфере расслабления и соединяться с нашей Высшей Волей и Высшей Силой.